Erica Shane, MACP

Psychothérapeute agréé (qualification)

Je reconnais que chaque individu a un parcours unique qui l’a mené jusqu’au moment présent. La vie peut nous confronter à des défis inattendus et nous mettre parfois à rude épreuve. Je crois que chaque personne possède la force intérieure et la résilience nécessaires pour traverser ces moments difficiles, et je suis honorée d’apporter mon soutien et mon aide tout au long du chemin. Fondée sur l’empathie et la compassion, j’offre un espace sûr pour discuter des défis de la vie et des espoirs de guérison. Je travaille avec mes clients pour explorer leurs pensées, leurs émotions et leurs comportements afin de les aider à se découvrir et à atteindre des objectifs réalisables. Ensemble, nous pouvons travailler à surmonter des difficultés telles que l’anxiété, les problèmes d’estime de soi, les problèmes relationnels, les transitions de vie ou les passés traumatisants. En utilisant une approche centrée sur le client et tenant compte des traumatismes, j’incorpore plusieurs modalités thérapeutiques adaptées aux besoins de chaque individu, y compris la TCC, la TCD, la thérapie basée sur les forces, la thérapie narrative et les systèmes familiaux internes.

Je travaille avec des enfants (4+), des adolescents et des adultes. Je suis enseignante agréée de l’Ontario depuis douze ans et je me spécialise dans le travail avec les enfants. Je m’intéresse au soutien des jeunes aux prises avec l’anxiété, la régulation émotionnelle, les problèmes scolaires et l’apprentissage socio-affectif.

Je suis titulaire d’une maîtrise en psychologie de l’orientation de l’Université Yorkville, d’une maîtrise en psychologie clinique de l’éducation (avec une concentration en spiritualité et pratique corporelle) de l’Université Columbia, ainsi que d’une maîtrise en sciences de l’enseignement, d’une licence en psychologie et d’un diplôme d’éducatrice de la petite enfance. J’ai étudié avec l’un des fondateurs de CASEL (Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning), ce qui m’a permis d’enrichir mes connaissances en matière de développement de l’intelligence émotionnelle et de la résilience. En outre, j’ai une formation en travail énergétique holistique et j’ai étudié avec plusieurs guérisseurs spirituels d’origines diverses.

Je suis inscrite au CRPO (#15767) et membre de l’Association canadienne de counseling et de psychothérapie.

N’hésitez pas à me contacter – j’ai hâte d’entrer en contact avec vous !